Zumba

A Zumba az aerobic és különböző táncok lépéseiből tevődik össze. Olyan ismert táncok alaplépéseit tartalmazza, mint a salsa, merengue, flamenco, calypso és hastánc. Egy óra alatt körülbelül 600 kalória égethető el. A Zumba szintén könnyen elsajátítható tánc, amely fitnesz program is egyben. A szó jelentése a kolumbiai szlengben gyorsan mozogni és szórakozni. Több fajta típusa ismert. 

Foglalkozás időpontja: kedden és csütörtökön 18:20-19:20 óráig
Helyszín: tükörterem 
Foglalkozásvezető és információ: Détári Anikó 30-555-2235